こんにちは、かとう鍼灸整骨院上沢院のスタッフ福山です。今回は、冷えから起こる体の症状について書いていこうと思います。 これから冬になっていくにつれて、体の症状は変化を起こしていきます。 筋肉の痛みが出たり、頭痛が現れたり …

骨盤にある仙腸関節。今回は仙腸関節の痛みの原因と治療法について解説します。   仙腸関節の痛みの原因とは？ 「仙腸関節」は、骨盤の後ろ側に位置する関節です。「仙骨」と「腸骨」の２つの骨で構成され、周囲は筋肉や靭 …

こんにちは。かとう鍼灸整骨院上沢院のスタッフ池嶋です。 朝晩と昼間の気温差が大きい日が続いていますが、みなさんお体の調子はいかがでしょうか？ 特に暖かい気候から急に寒くなると筋肉が硬直しやすいため、急な腰痛を訴える方が多 …

仙腸関節を知っていますか？この関節は骨盤と深く関係している関節です。 今回は仙腸関節について、どのようなものか、腰痛との関係を踏まえて解説します。   仙腸関節とは？骨盤とどう関係している？ 「仙腸関節」は、骨 …

こんにちは、かとう鍼灸整骨院の上沢院スタッフ福山です。 いよいよ神戸マラソンの日も近くなり、ケガをしないように慎重に練習をするランナーが多くなってくる時期になりました。ここでケガをすると、今まで練習をしてきたことが台無し …