真夏に増える肩こりの背景 夏でも肩こりに悩む人が多い理由 肩こりと聞くと、寒さで筋肉が縮こまりやすい冬場を想像する方が多いかもしれません。ところが、実際には真夏にも肩こりに悩む人は少なくありません。むしろ夏特有の環境が、 …

朝起きたら腰が痛い・・その違和感、放置していませんか？ 「朝、ベッドから起き上がるときに腰が痛い…」 そんな経験はありませんか？ 前の日はなんともなかったのに、目覚めた瞬間から腰に違和感や鈍い痛みを感じる──これは決して …

O脚矯正グッズの種類と仕組みとは？ よく使われるO脚矯正グッズとは？ 「O脚を自分で治したい」「自宅で手軽に矯正したい」という声を受け、市販されているO脚矯正グッズは年々増えています。代表的なグッズには以下のようなものが …