朝起きたら腰が痛い・・その違和感、放置していませんか？ 「朝、ベッドから起き上がるときに腰が痛い…」 そんな経験はありませんか？ 前の日はなんともなかったのに、目覚めた瞬間から腰に違和感や鈍い痛みを感じる──これは決して …

こんにちは。かとう鍼灸整骨院上沢院の鍼灸師、池嶋です。 先日お話しさせて頂いた「膝前面の痛み」に引き続き、今回は膝の「内側」についてのお話です。（写真はイメージです。写真ではこちら側からは膝の外側が見えています） 膝の内 …

こんにちは、かとう鍼灸整骨院上沢院の鍼灸師池嶋です。 ２月に入り急に寒さが厳しくなってきましたが、お体の調子はいかがでしょうか。気温が一気に下がるときは体が硬直しやすく、腰や膝など様々な場所に痛みが出やすくなります。 今 …