こんにちは、かとう鍼灸整骨院・上沢院スタッフの福山です。 今回も引き続き、マラソンの練習中に出やすい症状である「足底筋膜炎」について書いていきます。 これまで、シンスプリント・腸脛靭帯炎について書きましたが、足底筋膜炎も …

こんにちは、上沢院のスタッフの福山です。 今回は、筋肉の痛みに関係がある「トリガーポイント」と言われるものについて書いていきたいと思います。   トリガーポイントって何？ 突然ですが、皆さんに質問です。 「腰が …

脚のラインが弯曲し、アルファベットのOの字のように見えるO脚。悩んでいる人は少なくありません。 実はO脚の原因は骨盤にある場合があります。今回はO脚の改善について、骨盤矯正の観点からみていきたいと思います。   …

こんにちは、かとう鍼灸整骨院上沢院の池嶋です。先日、他のスタッフより「首の痛み」に関するお話を掲載させていただきました。 >>先日掲載しました「首の痛み」に関する記事はこちら 首の治療が重要であるのは前述の話 …

こんにちは！かとう鍼灸整骨院上沢院のスタッフ池嶋です。 今回は当院でさせていただいている「円皮鍼（えんぴしん）」という治療についてお話させて頂こうと思います。   「円皮鍼（えんぴしん）」って何？ 円皮鍼とは簡 …

足のむくみ～治療編～ 前回、足のむくみについて簡単にですがお話しさせていただきました。 今回のブログはその話の続きで、筋肉の影響による足のむくみの治療についてお話しさせていただきます。 筋肉が影響してむくむ原因と考えられ …

「むくみ」の仕組み 足がだるく、腫れぼったくて靴が履きにくい… 夕方になると靴下を脱いだ時になかなか跡が消えない… こんな経験はありませんか？   特に強い痛みがでるわけでもないけれ …

こんにちは、福山です。 今回は、日本人の多くの方が悩まされているO脚についてお話しさせていただきます。まずは、O脚がどんな状態なのか説明いたします。 いわゆる「がに股」と呼ばれる状態で、立った時に両方の足が外側に変形して …