肩後方の痛みの原因と治療について
2019年10月18日
こんにちは。かとう鍼灸整骨院上沢院のスタッフ池嶋です。 今回は肩の痛みシリーズの最後、「肩の後ろ側の痛み」に関するお話です。 先日お話しさせて頂いた「肩の外側の痛み」と同様、スポーツで痛めることが多い部分です。 スポーツ …
お尻が大きい原因とは?骨盤の歪みも関係している?
2019年10月07日
お尻が大きいことに悩んでいませんか?特に出産後に、お尻が大きくなったように感じる方は、骨盤が影響しているかもしれません。 今回はお尻が大きい原因、骨盤との関係について解説します。 お尻が大きい原因とは? お …
足底筋膜炎の症状と治療方法について
2019年10月04日
こんにちは、かとう鍼灸整骨院・上沢院スタッフの福山です。 今回も引き続き、マラソンの練習中に出やすい症状である「足底筋膜炎」について書いていきます。 これまで、シンスプリント・腸脛靭帯炎について書きましたが、足底筋膜炎も …
立ちっぱなしで腰痛になる原因は?対策はどうするべき?
2019年09月24日
立ちっぱなしで仕事や家事をしていて、腰痛になった経験はありませんか。 今回は立ちっぱなしでいることで起きる腰痛について、原因と対策をまとめました。 立ちっぱなしで腰痛になるのはなぜ? 立ちっぱなしで腰痛を感 …
肩の痛みの原因と治療について その② ~肩の外側の痛み~
2019年09月20日
こんにちは。かとう鍼灸整骨院上沢院のスタッフ池嶋です。 今回お話させて頂くのは、肩の痛み「その②」ということで、「肩の外側の痛み」についてです。 今回は野球やテニスなど、球技をされる方に比較的多く見られるこのタイプの痛み …
朝起きると腰が痛い!原因と対策は?
2019年09月09日
「朝起きると腰が痛い」ということはありませんか。一日のスタートから腰痛に悩まされるのは辛いですよね。 今回は朝起きると腰が痛い原因と対策について解説します。 朝起きると腰が痛い原因 朝起きた時に腰の痛みを感 …
シンスプリントの原因と治療について
2019年09月05日
こんにちは、かとう鍼灸整骨院の福山です。今回も先日に引き続き足の痛みについて書いていきたいと思います。 いよいよ神戸マラソンもあと2か月となり、当院の周りでもマラソンの練習をする方々が増えてきています。 そんな中、足の痛 …
骨盤矯正は寝ながら実践できる?自分でもできる骨盤矯正のポイント
2019年08月26日
「骨盤の歪みを自分で改善したい」と考えている方も多いと思います。 ちゃんとした矯正はプロでないと難しいですが、家で寝ながら簡単にできる、骨盤に良い運動もあるので、紹介したいと思います。 骨盤矯正は自分ではできない? 広が …
肩の痛みの原因と治療について その① ~肩上部の痛み~
2019年08月21日
こんにちは。かとう鍼灸整骨院上沢院の鍼灸師、池嶋です。 今回お話させて頂くのは「肩の痛み」に関してです。お仕事、スポーツ、そのほか日常生活の様々な状況で肩の痛みでお困りの方は多いのではないでしょうか? ただし「肩の痛み」 …
産後に恥骨が痛むなら「恥骨結合離開」の可能性も!症状や治療方法とは?
2019年08月05日
産後に恥骨部分が痛み、歩くのも辛い場合は「恥骨結合離開」かもしれません。 今回は産後のトラブルのひとつ、恥骨結合離開について解説します。 恥骨結合離開とは? 「恥骨」は骨盤を構成する骨の1つです。骨盤の下方 …